Strama vader, stel hälsena eller smärta under foten känns ofta som tydligast vid de första stegen på morgonen eller efter att ha suttit still en längre stund. Vid besvär som hälsporre, plantar fasciit eller stelhet i underbenet blir rörligheten ofta begränsad, vilket kan påverka både gång, träning och hur belastningen fördelas över fot och knä.
Denna stretchbräda är framtagen för att ge en kontrollerad stretch av vad, hälsena och fotled. Den lutande, justerbara ytan gör att du själv kan styra intensiteten – börja med en lägre vinkel och öka successivt i takt med att rörligheten förbättras.
✓ Justerbar lutning för flera olika stretchnivåer
✓ Stabil yta i kvalitetsträ för kontrollerad stretch
✓ Används för vad, hälsena och fotled
✓ Passar rehabträning, uppvärmning och balansövningar
✓ Klarar belastning upp till 110 kg
Bräddan placeras på golvet och foten ställs på den lutande ytan medan hälen hålls kvar mot underlaget. När kroppen förs framåt skapas en naturlig stretch i vadmuskulaturen och hälsenan. Den justerbara lutningen gör att du kan anpassa vinkeln efter din egen rörlighet och successivt öka stretchen i takt med förbättring.
Den stabila konstruktionen möjliggör både statisk stretch och enklare balans- och rörlighetsövningar för underben och fotled.
Bräddan används ofta vid rörlighetsträning för vad och hälsena, vid rehab efter underbensbesvär, vid balansövningar, som uppvärmning inför träning, samt efter promenader eller löpning när stelhet i underbenet påverkar steglängd och rörelsemönster.
Var skeptisk i början men blev positivt överraskad redan efter första användningen. Känns genomtänkt och välgjord. Kommer definitivt beställa igen.
Har handlat från NordCura ett par gånger nu och kvaliteten är alltid på topp. Snabb leverans, bra förpackning och produkten håller precis vad den lovar.
Tänkte länge på om jag skulle köpa men ångrar ingenting. Känns premium på ett sätt man inte förväntar sig i den här prisklassen. Rekommenderar varmt.
Älskar hur enkel den är att använda. Inga krångliga inställningar – bara sätt på och känn skillnaden. Precis vad jag letade efter för vardagsbruk.
Har testat liknande produkter tidigare men inget har fungerat lika bra som det här. Märker tydlig förbättring och kundtjänsten var toppen när jag hade en fråga.
Så nöjd att jag direkt beställde en till till min mamma. Hon var lika imponerad som jag. En produkt man faktiskt vill tipsa om till folk man bryr sig om.
Ja, vi erbjuder gratis frakt inom Sverige på alla beställningar.
Ja, vi erbjuder 30 dagars öppet köp på alla våra produkter. Produkten ska returneras i väsentligen oförändrat skick. Kontakta kundtjänst för att returnera.
Du når oss enklast via kontakt@nordcura.se. Vi svarar normalt inom 24 timmar på vardagar.
Vi erbjuder noga utvalda produkter för välmående och vardagskomfort, med fokus på kvalitet och trygghet i varje steg. Med 30 dagars öppet köp och en kundtjänst som alltid finns nära till hands kan du handla hos oss med full trygghet.
